Категория: Суст ба поён

Posts Blog Охирин

10 ҳиллаҳои оддӣ барои аз даст додани фунт иловагӣ
10 ҳиллаҳои оддӣ барои аз даст додани фунт иловагӣ

Агар яке аз қарорҳои шумо дар Соли Нав ин ба даст овардани якчанд кило вазн бошад, мо ба шумо кӯмак мекунем, ки онро ба даст орем. Бисанҷед ва соли 2020 иҷро кардани ҳадафҳои худро оғоз кунед! 1. Криссантҳоро аз наҳории худ барҳам диҳед. Гӯшти гов беш аз 300 калория дорад. Ва бо мураббо ё панир шумо аллакай ба миқдори калорияҳо, ки бадан барои ним рӯз лозим мешавад, мерасад.

Зебоӣ, саломатӣ ва вазни беҳтарин бо
Зебоӣ, саломатӣ ва вазни беҳтарин бо "шири тиллоӣ"

Шумо "шири тиллоӣ" ё шири тиллоиро медонед? Ин нӯшокии олӣ аст. Ин болаззат аст, ҳам гарм ва ҳам хунук ва мӯъҷизаҳо кор мекунанд! Омода кардан хеле осон аст: 1 пиёла шири гови нимбирён ½ қошуқи хокаи зирк